А что если поговорить о том чего терять ну никак не хочется

[arventur]

Вариант операции допускается, но и там не все так гладко. Например ,операция делается на один глаз( для начала) и не бесплатно. Далее следует режим как минимум полгода, если не ошибаюсь. И если на курево и выпивку мне начхать. Что что касается физических нагрузок, то от них мне никуда не деться. Надо работать... А с физическими нагрузками там строго. А моя работа еще требует еще вождение авто. Без авто телемастер- никто...
Так что спасибо за совет, но размышлять продолжаем.

[Alex9797]

Не читал "великих" в этой области, но по наитию

Вот и Норбеков, точно так же написал свою книгу.
Пиши свой вариант рекомендаций, у тебя получится. "Опыт дурака, или Как накачать соответствующую мышцу глаза".

[akegor]

атрофия глазной мышцы, отвечающей за деформацию (изменение фокусного расстояния) хрусталика

А в хрусталике ли собака порылась? Потому и предлагаю почитать Бейтса. Гельмгольц только повесил очки на нос, а вот Бейтс помогает реально. Пусть не совсем (это может зависеть от настойчивости), но динамика в лучшую сторону наблюдается у всех, серьезно относящихся к занятиям своими глазами. Не могу сказать того про себя - жду сникерс, чтобы "съел - и порядок".
А где побывал нож хируна, там природа уже бессильна.

[arventur]

Про нож хирурга наслышан и навиден на примерах мой жены и матери.
Я тоже склоняюсь в сторону саморазвития пока не дошло до хирурга. Есть у меня один интересный наблюдений...
Лет пятнадцать назад я ездил на двухколесном мотоцикле( Иж-Юпитер 5). Когда я только на нем не гацал... Но е не в этом суть. А суть в том что приспичило мне присобачить к нему коляску( надо было техосмотр пройти или еще что... Вот память!) . Короче несколько деньков покатался. Не понравилось- ужас! И вот наступает счастливый момент ее отсоединения до следующего ... И надоже случиться мне срочно куда-то ехать... Осподи!!! Как же меня тогда вертануло.... как мой Ижак меня же швырял. Еслибы трижды был пьянющий и то такого не было бы. Так вот... Как оказалось. Я всего за несколько несчастных дней "переадаптировался под люльку". Мой мозг меня настроил. И мне стоило некоторых усилилий, чтобы вернуть меня в исходное состояние. Так вот и со зрением считаю тоже самое мы этими очками воздействуем на мозг и он нас перенастраивает под очки, но получая возможность нормально видеть, мы этим самым что-то нарушаем. Для любых поступательных действий нужен мотив. В качестве мотива может послужить ваш личный опы. Личный пример. Я как тот солдат, которому надо подниматься в атаку, но если поведет в атаку командир своим личным примером, то мне будет легче сделать первый шаг.

[arventur]

Бейтса я уже качнул http://www.vitamarg.com/health/infa/1939-knigi
Спасибо.

[Alex9797]

Еще немного о хрусталике, об оперативном вмешательстве, о продолжительности эффекта, и о сникерсах.

1. У отца жены семь лет назад возникла катаракта. Сначала на одном глазу, потом и на втором. И довольно быстро начала развиваться. Пробовали разные капли, примочки - все до задницы. Да еще если бы дед не курил столько. По пачке сигарет в день. Непрерывно. А когда сигареты подорожали, он начали выращивать табак на огороде, и дымил ужасными самокрутками. Ну, и частенько самогонкой баловался, как же в селе без этого? Зрение становилось все хуже, а потом и вообще дошло практически до нуля. Единственное, что еще мог видеть дед - это светло или темно, день или ночь. Конечно, никакие упражнения катаракту не удалят.

В общем, собрали нужную сумму, и повезли его на операцию. Честно говоря, я сам был под огромным впечатлением от результата! Мы так привыкли ругать медицину, и унижать ее достижения. А тут произошло маленькое чудо. Когда после операции прошло время, необходимое для восстановления глаз, дед стал видеть еще лучше, чем до появления катаракты! И глаза чистые стали, нормальные. Что они там делали, как они чистили, не знаю. Но вот уже пять лет прошло после операции, а дед видит все хорошо. И это несмотря на то, что курит и выпивает - как и раньше. Пытались его припугнуть, когда на операцию везли, что теперь курить и пить категорически надо бросать. Потому что операция будет до лампочки, что все быстро вернется. Сначала эти страшилки подействовали. Примерно год он держался. А потом... Там ведь еще несколько таких, как он, в селе есть. Вот они приходят в гости... и не с пустыми руками... а он отказывается... а они тогда пьют сами, у него на глазах...
В общем, дед видит хорошо, хотя ему уже далеко за 80.

2. Ну, это был пример, когда уже все, дошел до ручки, зрения совсем нет. Именно так и происходит в большинстве случаев (тех случаев, которые известны мне), когда тянут до последнего. Одни боятся операции, других пугает длительная и муторная процедура сдачи анализов, многочисленных осмотров, собирания кучи справок, и все это - отсидев много часов в бесконечных очередях, выслушивая бесконечные разговоры старушек, которые профессионально лечатся многие годы... К этим "другим" отношусь и я сам. Терпеть не могу эти очереди, эти справочки-анализы... Поэтому, если какая-то функция организма еще хоть как-то работает, хоть на 5% - буду держаться, пока до нуля не упадет.

Вот так же рассуждал и мой сосед. У него была проблема со зрением. Что его особо напрягало, так это большая разница между глазами - порядка трех диоптрий!
И вот, в прошлом году, он на даче задумал обрезать кусты и деревья. И одна из веток спружинила, и фактически выбила ему глаз. Ну, это громко сказано, конечно. В общем, пробило хрусталик на одном глазу.
Его жена была в отчаянии. Но в больнице ему вставили искусственный хрусталик. И теперь он не нарадуется. Ведь оказалось, что, как в таких случаях пишут - "по счастливой случайности" - ему выбило именно тот хрусталик, которым он видел хуже всего. И теперь, с искусственным, оба глаза видят почти одинаково.
Вот уж точно - не было бы счастья, да несчастье помогло! Ведь он еще долго бы ходил так, и мучился бы, с разными глазами. Если бы не тот случай с веткой на даче.

[omercury]

Опыт дурака

Скорее "чайника".

А в хрусталике ли собака порылась?

Возможно и нет.
Насколько помню, с возрастом меняется форма глазного дна и всего яблока(моск усыхает, чтоль, пустота с этой стороны заполняется ), ухудшается эластичность хрусталика и "устаёт" мышца. До недавнего времени для меня это проблемой не было - стопудовая единичка на оба глаза. За последние пару лет очень интенсивно приходилось работать за компом - полно расчётов, предельное внимание, реально постоянно неподвижный взгляд в монитор. Зрение "село", на близком расстоянии нет резкости. Весной сходил к "глазнюкам", сделали очки. Пользуюсь очень редко, только при острой необходимости. Стараюсь обходиться без них. После очков надо ещё и привыкать к их отсутствию.
Стараюсь меньше сидеть за компом(что очень сложно, работа), часто перевожу взгляд. Ну да, бегающие глаза, это нехорошо, но...
Ухудшений пока не заметил, улучшений, правда, тоже.

[akegor]

ухудшается эластичность хрусталика и "устаёт" мышца

Почитайте то, что предлагаю и не делайте упор на хрусталике, потому как "не то ссыт, который ссыт, а тот ссыт, который зассыссает!"

[arventur]

Почитайте то, что предлагаю и не делайте упор на хрусталике, потому как "не то ссыт, который ссыт, а тот ссыт, который зассыссает!"

Брр!! Не понял. Не понял конкретно. Конкретно не понял

По-моему akegor меня вырубил...

[akegor]

Не понял конкретно. Конкретно не понял

Это потому, что еще только скачали, но не прочитали.