Бросаю курить!

anatolievic · 13.02.2011, 07:23

как говорил автор темы - не "бросил", а именно не курю. двое суток. пепельницу выбросил. оформил отпуск. обсуждения темы бросания за пределами форума избегаю. заменителей типа пластыря или таблеток избегаю. трубка с дорогим табаком лежит, ну и пусть себе лежит.
помогает ли прослушивание Алана Карра - не знаю, но наверное не повредит. и заснуть помогает.
потеплеет-пойду в лес.
Кашель такой, как будто начинаю курить а не бросаю.

Sanyo · 13.02.2011, 09:40

Сообщение от anatolievic

Кашель такой, как будто начинаю курить а не бросаю

Не волнуйтесь! Кашель неприятный, но пройдет через недели полторы!! Кстати, снова молоко поможет, не обязательно тёплое, а просто в удовольствие! И за пару дней не просто сухой удушливый кашель, а будет чем сплюнуть!
Организм, с непривычки сопротивляется, но это всё фигня - Вы сильнее и умнее (теперь уже) его!!!

Sanyo · 13.02.2011, 09:42

Сообщение от anatolievic

пепельницу выбросил

Зря!!! В ней удобно держать болтики свежеразобранного аппарата!

Sukhanov · 13.02.2011, 12:55

Доброго времени.

anatolievic, Всё фигня!!!!
Кашель, желание покурить, ... - всё пройдёт! Правда!!!Здесь всё по чесному!!!
Держитесь!!!
Зачем было бы себя любимого ломать больше суток, если всё "перечеркнёте" одной сигаретой???
Удовольствия уже нет, кайф - сомнительно, чувство вины будет обязательно, Кашель скорее всего усилится (организм уже начал очищать лёгкие от копоти)....
...
НЕКУРИТЬ - круче!!!

С уважением, Сергей

anatolievic · 13.02.2011, 21:28

третий день прошел. не курю. на рыбалке про табак и не вспоминал некогда было. на душе легче. понимаю что процесс долгий и будет много в жизни ситуаций когда захочется покурить, но перечеркивать не хочу. но и утверждать что "бросил" не стану.

Sanyo · 13.02.2011, 22:24

Сообщение от anatolievic

утверждать что "бросил" не стану

Ну да! Просто ПРЕКРАТИЛ НАФИГ!!

Sukhanov · 14.02.2011, 07:46

Доброго времени.

Сообщение от anatolievic

...но и утверждать что "бросил" не стану.

Именно НЕ КУРЮ!!!
(я уже скоро год как...)
Оказывается (поговорил тут с другом, у которого второе образование - психология), само понятие "не курю", это как бы аналог "заводских настроек" ("исходные настройки")... . А вспонмните Ваш ответ на вопрос (когда ещё ну ни разу...):
- " Куришь???"
Ответ
- "Не!! Не курю!!!"...

Три дня некурения - Дальше должно быть легче!!!!
Теперь основной возможный срыв на покурить - вечеринка с друзьями курильщиками!!!
Ихний прессинг (развод "по пьяни", типа: "покурить после пары рюмок - святое"... )
Это как выпускной экзамен!!!Выдержите - Вас будут уважать (и "те" и "эти") ещё больше!!!!
Не выдержите, "те" с радостью примут возвращенца...
Придётся начинать всё заново...

С уважением, Сергей

anatolievic · 14.02.2011, 10:24

Сообщение от Sukhanov

возможный срыв на покурить - вечеринка с друзьями курильщиками!!!

так и было году 2008. не курил уже месяца 3, изрядно навеселе, " да что будет с одной сигареты, ведь не курю и завтра не буду". Ан нет. назавтра я не вспомнил что бросал.
Теперь я отчетливо понимаю что одна сигарета сводит на нет все усилия.
А ломка вроде прошла, есть еще загвоздка с привычкой. вроде как пойти...., а нет я ж не курю, пойду к холодильнику. А там сало нарезано очень меленько, один кусочек на язык и достаточно для отвлечения.

anatolievic · 15.02.2011, 23:51

а сознаюсь ... я нюхал как со мной рядом курят ( ну пару раз), жаба душит, так мне еще и с ней бороться?( в каждой шутке есть доля шутки).
5 дней не курю.

anatolievic · 16.02.2011, 00:15

вопрос Сергую Суханову БЕЗ ИРОНИИ.
а пора затяжек из трубки уже будут предательством идеи?
БЕЗ ИРОНИИ.
или на данном этапе это возможно?
за год что Вы не курите хоть раз пробовали?

ВАЖНО.